Anne ROBERT
Hypnose Pluridisciplinaire à Aix-en-Provence
 

Anne Robert, Hypnothérapeute à Aix-en-Provence

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Anne ROBERT
Hypnose Pluridisciplinaire à Aix-en-Provence

Dans cette vidéo conférence, le Dr Jean Pelissier nous explique le Qi gong assis.

Il y a de nombreux courants, enseignements, pratiques mais au final il n'y a pas de règle dans cette pratique.  Ecouter, ressentir sa respiration et ne rien faire d'autre que de laisser faire. 

Il est donc accessible à tous, même pour les personnes à mobilité réduite.

Le Qi gong assis dit calme, est autant efficace que le Qi gong mobile, pour certains il l'est même encore plus ! 

Vous pouvez le pratiquer partout, dans une salle d'attente, en attendant les transports, au bureau, dans votre voiture ... 

Facile à comprendre, à exécuter, rapide, efficace & enrichissant !

Vous pouvez aller directement à la 12 ème minutes pour la pratique


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